- Cmo estn, gente?
Soy Myles Bess.
Como a todos, me encanta seguir una buena tendencia de internet.
Pero con los aos, algunas han sido realmente extraas.
- [Hombre 1] Dios mo.
- [Myles] Puede que no queramos admitirlo, pero en lo profundo de nuestras marcas hay un deseo desesperado de aceptacin social.
Tanto as que es muy fcil conformarse a lo que ya es popular para conseguir "me gusta".
- [Hombre 2] Nunca ms.
- Por qu?
Las redes sociales toman ese deseo y lo elevan a 11.
Te veo por ah mostrando tus Air Force 1, o tus Panda Dunks, o ese corte brcoli Gen Z. Claro.
Las tendencias siempre han influido en el estilo y lo que es popular, pero parece que las redes sociales siguen mostrando las mismas cosas en un bucle sin fin.
Qu ha pasado con ser original en lo que uno decide?
Hoy nos preguntamos: Hemos perdido nuestra individualidad en las redes sociales?
Por encima del ruido Est bien, lo entiendo.
Todos somos criaturas sociales.
Todos queremos ser aceptados por la gente que nos rodea.
Para que eso suceda, necesitamos cierto nivel de conformidad.
Eso es cuando cambiamos nuestro comportamiento para encajar con la gente que nos rodea.
Los seres humanos somos imitadores, y comienza temprano.
Alguna vez has visto a los nios pequeos mirar a su padre e imitar lo que hacen?
En primer lugar, es adorable.
Segundo, es conformidad en accin.
Cuando tenemos que tomar una decisin sin suficiente informacin, copiar lo que nos rodea es una muy buena manera de pasar por la vida sin morir.
A m me ha funcionado, a menos que est muerto y no lo sepa, o est en algn tipo de simulacin.
Es posible?
La sociedad misma se basa en la conformidad: parar en el semforo en rojo, hacer cola, poner la basura en los basureros, llevar traje y corbata, la poltica, incluso ciertos aspectos de la religin.
La lista sigue, sigue y sigue.
Pero este es el tema.
El conformismo llevado demasiado lejos puede causar problemas, como la presin de grupo.
Hay un grupo de personas en contra de alguien, y a todos nos gustara pensar que intervendramos y ayudaramos a esa persona.
Pero muchas veces, la gente acaba unindose para que el foco no recaiga uno mismo.
No hacer algo tambin puede ser conformismo.
Se llama el efecto espectador, que es cuando no ayudamos porque asumimos que otras personas a nuestro alrededor lo harn.
Por ejemplo, si alguien pide ayuda en una esquina concurrida y un montn de gente simplemente pasa caminando por ah y no hacen nada, es muy fcil conformarse y hacer lo mismo.
El conformismo puede actuar en nuestra vida cotidiana sin siquiera darnos cuenta de que est sucediendo.
Como decir que eres vegano cuando ests cerca de un montn de veganos, pero luego agarrar una hamburguesa porque comer carne llena ese agujero profundo dentro de tu alma.
Pero esto es solo una hiptesis.
Nunca he hecho algo as antes.
Sealar a los dems que queremos encajar es algo innato.
Los investigadores pueden verlo en nuestro cerebro.
Cuando todos en un grupo no estn de acuerdo con nosotros, regiones del cerebro asociadas con la ansiedad, el asco, y el malestar se encienden.
Cuanto ms se activan estas regiones cerebrales, ms probable es que queramos buscar alivio y conformarnos con lo que el grupo est haciendo.
Sentir que pertenecemos libera la hormona oxitocina, que es conocida como la hormona del amor.
Nos da esta sensacin clida y vaga al conectar y vincularnos con alguien.
Sabes lo que pasa cuando los investigadores le dan oxitocina a alguien, lo ponen en un grupo, y le permiten elegir la respuesta correcta o la respuesta incorrecta que todos los dems eligieron?
Son ms propensos a elegir la respuesta incorrecta para poder encajar.
Este deseo de encajar realmente se acelera cuando uno llega la pubertad.
Hay un impulso biolgico para separarnos de nuestros padres y desarrollar nuestra propia identidad que se alinea mejor con nuestros amigos.
Quera entender mejor lo que los adolescentes de hoy piensan sobre cmo la conformidad acta en las redes sociales.
As que, me puse en contacto con Asha, Zoya y Jacquelin, tres estudiantes de secundaria en el rea de la baha que colaboraron conmigo en este episodio.
Particip en una sesin de Zoom con ellas y un par de sus amigos para obtener sus opiniones.
- Me he dado cuenta muchas veces que cuando algo se vuelve popular, hay una nueva tendencia en la moda, y luego a la semana siguiente casi todos estn usando nicamente esa misma ropa de moda.
- Cada vez que veo TikTok, pienso: "Bueno, esta chica compr este brillo de labios".
Yo crea: "Oh, esto es realmente genial".
Pero luego, cuando me lo probaba, me resecaba los labios.
Creo que la cantidad de gente que lo compr y hablaba de l me hizo querer comprarlo.
- Cuando era ms joven, definitivamente sent la presin de ser algo que no soy en las redes sociales.
Puede hacer que te pongas esta fachada de que puedes ser algo que no eres, hacer cosas que normalmente no haces o que se sientan ajenas a tu carcter.
- Si tengo una opinin diferente a la de mis amigos, en lugar de compartir mi opinin o decir: "En realidad, no estoy de acuerdo con eso", normalmente me quedo callada y no aado nada a la opinin de mis amigos.
- Esto es lo que me parece realmente interesante.
Si yo fuera un extraterrestre que lleg al planeta Tierra y alguien me describiera en general qu son las redes sociales y cmo funcionan, dira: "Mmm, suena primitivo.
Acabo de teletransportarme aqu".
No, pero en realidad probablemente dira: "!Suena genial!"
Hay millones de personas que interactan con toneladas de diferentes ideas, fotos, videos.
Eso tiene que aumentar la individualidad y la creatividad, verdad?
Pues, hay un pequeo concepto psicolgico llamado pensamiento de grupo.
Es la idea de que cuanto mayor sea el grupo, ms la gente en ese grupo tienden a pensar igual.
Puede comenzar con un montn de ideas y opiniones diferentes y nicas, pero un pequeo subconjunto de esas ideas se filtrar hasta la cima y se har notar.
Nuestro cerebro nos empuja inconscientemente a alcanzar un consenso de grupo.
Te acuerdas de "Old Town Road" de Lil Nas X?
Pas de ser un meme de TikTok a una de las canciones pop ms populares de todos los tiempos en cuestin de meses.
En palabras de un periodista de tecnologa: "A pesar del aluvin de opciones, cada vez somos ms los que disfrutamos de las mismas canciones, pelculas y programas de televisin".
A la gente le tiene que gustar algo para hacerlo popular, pero finalmente hay un punto de inflexin en que algo que es popular nos predispone a que nos guste.
Las redes sociales se aprovechan de ello.
Habl con Mitch Prinstein, quien pas ms de 25 aos investigando cmo los adolescentes se relacionan entre s, y lo explic as.
- La psicologa ha demostrado que es ms probable que te guste una publicacin que ya le ha gustado a los dems y es ms probable que te guste una publicacin que ya le ha gustado a tus amigos.
Ahora vemos un verdadero retroceso en proceso.
Somos influenciados por gente que tiene muchos seguidores en vez de seguir a la gente que creemos que debera tener ms influencia.
- Las redes sociales pueden llevar a muchos otros focos de conformidad de los que estoy seguro han odo hablar, como las cmaras de eco, en que solo escuchamos las mismas perspectivas y opiniones que refuerzan lo que ya creemos una y otra vez.
Estn alimentadas por el sesgo de confirmacin.
Si quieren aprender ms, hicimos un episodio sobre eso que deberan ver.
Tambin tienen el activismo performativo en que la gente finge apoyar una causa porque est de moda o porque les consigue "me gusta".
Tenemos un episodio sobre eso que tambin deberas ver.
De acuerdo.
Pero si ven este programa, sabes que siempre hay otra cara de todo esto.
Las redes sociales, la misma herramienta que puede sobrealimentar la conformidad, juega un gran papel en cmo formamos nuestras propias identidades individuales, especialmente en los jvenes con cerebros en desarrollo.
Las fotos que publicamos indican a los dems quines somos, la informacin que compartimos.
Y podemos usar esto para influir en cmo otras personas nos perciben.
Una gran parte de la creacin de una identidad, para bien o para mal, tiene que ver con la comparacin social.
Por ejemplo, cuando piensas en tus amigos, cmo te comparas?
Tienes ms xito o menos?
Eres ms guapo o ms feo?
- No andbamos por ah en los 80 publicando grandes fotos de nosotros mismos, o sostenindolas delante de todo el mundo y exigiendo: "Dime que soy atractivo.
Dime que soy atractivo".
Pero eso es lo que pasa ahora.
Pruebas un nuevo peinado, un nuevo look, un nuevo hobby, un nuevo lugar o amistad, y lo publicas para recibir comentarios de todo el mundo.
Eso moldea el desarrollo de la identidad de los nios en formas que nunca imaginamos posibles.
- Llegados a este punto, estoy seguro de que todos estamos familiarizados con cmo las redes sociales se alimentan de nuestra necesidad de compararnos constantemente con los dems.
Todo se nutre de otro concepto secundario que las redes sociales pueden explotar.
Se llama valoracin reflejada.
Es cuando pensamos en nosotros mismos de la misma manera que pensamos que los dems piensan de nosotros.
- Si ellos piensan que soy genial, debo ser genial.
Si piensan que no lo soy, quiz no lo sea.
Ahora piensen en lo poderosas que son las redes sociales donde literalmente pueden obtener un voto cuantificado sobre lo que la gente piensa de ustedes en tiempo real que sobrealimenta este proceso de evaluacin reflejado en gran medida.
- Entonces, las redes sociales son siempre negativas cuando se trata de la formacin de la identidad?
Para responder eso, volv con mis contactos de secundaria para conocer su opinin.
- A veces, es difcil saber qu parte de tu vida es para las redes sociales y qu parte de tu vida es solo para ti y tu autntico yo.
Creo que he mejorado mucho en saber cmo diferenciarlos y elegir ms mi lado autntico.
Me gusta poner al da a la gente sobre lo que hago, lo que me gusta ltimamente, qu msica me gusta, qu libros le ltimamente.
Creo que se ha vuelto ms fcil para m elegir el lado ms autntico, en lugar del lado que es editado y diseado para ser perfecto para que todo el mundo lo vea.
Los nios lo hacen.
- Puede que las redes sociales nos pidan a gritos que nos conformemos, pero si podemos ser ms autnticos cuando las usamos, podemos aprovechar nuestros intereses reales en lugar de que el algoritmo nos dicte cules son nuestros intereses.
- Estoy desde hace dos aos, desde que tena 13, en la escena punk del rea de la baha.
Y me di cuenta de que eso exista a travs de las redes sociales.
Encontr un volante para un espectculo prximo, y fue uno de mis principales recuerdos.
Fue una de las experiencias ms divertidas que he tenido.
Ahora llevo dos aos en esta comunidad.
El 80 % de mis amigos tambin son de esta comunidad.
A veces piensan: "Si nunca hubiera encontrado ese volante, cmo sera mi vida ahora?"
- Entonces, unirse a una comunidad punk es conformismo?
Quiero decir, s.
Pero recuerda, el conformismo no es bueno o malo.
Depende de cmo y por qu nos conformamos.
Es una participacin sin sentido o estamos eligiendo activamente algo que se alinea con lo que valoramos?
Qu opinan ustedes?
Ven las redes sociales como un lugar para la conformidad o han encontrado un espacio de creatividad donde pueden ser su verdadero yo?
Cuntenmelo.
Como siempre, soy Myles Bess.
Paz.
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